Správná obuv pro nordic walking

K efektivní chůzi patří i vhodné boty. Jak vybrat správné boty na nordic walking chůzi?

30. 8. 2016

Vyrazte na nejlepší nordic walking trasy v Česku

Máme pro vás 5 nejlepších tras, na kterých pořádně provětráte své nordic walking hole.

26. 7. 2016

Nordic walking a hubnutí

Nordic walking, nebo také severská chůze, je také výborným prostředkem k hubnutí. Jak správně a zdravě hubnout s nordic walkingem? 

26. 7. 2016

Kurzy nordic walking chůze

Tentokrát pro vás máme několik tipů na kurzy, na kterých se naučíte správné technice nordic walking chůze.

27. 6. 2016

S nordic walking holemi do hor?

Využijete hole na nordic walking i v horských terénech? Nebo je třeba šáhnout po jiném typu holí?

21. 5. 2016

Nordic walking chůzí ke zdraví

Jak si utužit zdraví i v pozdějším věku? Jak předcházet zdravotním problémům? No přeci pravidelnou chůzí s nordic walking holemi!

15. 4. 2016

Jak si prodloužit život? Na Vánoce se nepřejídat a raději si vyjít na procházku

Chůze je i v moderní době odborníky považována za nejlepší pohyb pro udržení kondice a vitality v jakémkoliv věku.

30. 10. 2014

Technika nordic walking chůze

Nordic walking povyšuje běžnou procházku na efektivní cvičení. Je to sport celoroční, levný a dostupný pro každého. Vyžaduje pouze kvalitní hole, funkční oblečení a trekingové boty. 

22. 4. 2014

Objevte Znovín Walking

Stálice moravského vinařství, firma Znovín z Šatova se rozhodla svým příznivcům nově nabídnout také procházky romantickým krajem vinic ve stylu Nordic Walking, které nazvala příznačně Znovín Walking.

24. 3. 2014

Zdravotní výhody Nordic Walking

Nordic Walking, sportovní chůze se speciálními hůlkami, je v posledních letech nesmírně oblíbená muži i ženami bez ohledu na věk a aktuální fyzickou kondici.

20. 2. 2014

Nejoblíbenějším sportem je turistika a chůze

Jak z chůze vytěžit co nejvíce pro zdraví? Zkuste nordic-walking.

4. 1. 2014

Tipy na skvělé hole na Nordic walking

Hledáte tip na dárek? Pro sportovce a turisty jsou vhodné nordic-walking hole.

4. 1. 2014

Návod na chůzi s nordic walking holemi

Užitečné tipy pro správnou chůzi s nordic walking holemi.

31. 3. 2013