Jak vybrat nordic walking hole

Pro nordic walking používejte pouze speciální hole vyvinuté pro tento sport.

  • mají speciální držadlo a poutko
  • dále mají vyměnitelné nástavce pro různý terén
  • jsou přizpůsobeny pro pravou a levou ruku

Na co se dále ptát při výběru holí na nordic walking?

  • z čeho jsou hole vyrobeny - většinou z hliníku, nebo karbonu, materiál by měl být odlehčený
  • teleskopické nordic walking hole se dají složit do batohu, skládají se ze dvou až tří dílů
  • správná délka holí je 0,68 násobek výšky chodce, běžná je nastavitelná délka, takže se nemusíte být koupit třeba přes internet
  • ideální nordic walking hole jsou odpružené pro co nejmenší zátěž kloubů